המתכון השבועי של מאיה רוזמן: טעים, בריא וכשר לפסח

מרכיבים

את כל המרכיבים טורפים בקערה, מעבירים למחבת משומנת היטב ומחוממת מראש, מפזרים על כל השטח על אש קטנה מחכים שיתגבש כשאפשר הופכים לצד השני. אחרי זה מגלגלים עם ירקות - ואוכלים בתיאבון.

הערך הקלורי הוא 150 קלוריות, מנת חלבון אחת.