אור שמש

חודש שלם במקלט: כך השהות הממושכת ללא חשיפה לשמש - פוגעת בבריאות של כולנו

לא תוסף תזונה ולא משחק זיכרון: הגורם שמפחית סיכון לדמנציה ב-50%