עדויות רבות על תסמינים קשים וכרוניים אצל מחלימי קורונה הצטברו במהלך השנה החולפת: קשיי נשימה, דיכאון וחרדה, בעיות בזיכרון, עייפות, כאבי שרירים ועוד. בעקבות מספר רב של מקרים ותלונות שהובאו לקופות החולים ובתי החולים, נפתחו מרפאות קורונה למחלימים שעוקבות אחר שיקומם של החולים לשעבר.
לרגל ציון שנה למגפה אספנו מספר עדויות של מחלימים שמספרים איך חייהם השתנו ללא הכר, וביקשנו ממומחה שימליץ מה ניתן לעשות על מנת להרגיש טוב יותר ולחזור לשגרת החיים המוכרת מלפני המחלה.
אני מטופלת במרפאת קורונה בבית חולים 'שיבא', ואין פתרון או תרופה לתסמינים. הזמן עושה את שלו. אני בעיקר מחכה שזה יעבור והמצב יחזור להיות כמו שהיה קודם.
רופאת משפחה שלי הפנתה אותי לבית מרקחת ואמרה לי לרכוש תוספי תזונה כמו ויטמין D, ויטמין C, אבץ וברזל, בטענה שאלו יחזקו אותי ויעזרו לי להמשיך בשגרה המוכרת כמה שאפשר".
חשוב לבחור בתוספי תזונה איכותיים, המכילים זני חיידקים שנבדקו, נחקרו והוכיחו יעילות במחקרים. תוספי התזונה המכילים כמות גדולה יותר של חיידקים ומגוון של לפחות 10 זנים מרוכזים ממספר משפחות שונות בכמוסה אחת יהיו אפקטיביים הרבה יותר. חשוב גם לבחור בתכשיר המספק הגנה על החיידקים הפרוביוטיים מלחות וחום במהלך חיי המדף שלהם ומחומציות גבוהה במהלך המעבר דרך המעי. ללא הגנה זאת מרבית החיידקים לא יגיעו למעי במצב שיהיו מסוגלים להשתרש שם ולהתרבות, וכך התכשיר לא יהיה יעיל מספיק.
עם זאת, יכולת הספיגה של הכורכומין המגיע ממזון בגוף האדם היא נמוכה, בין 1%-3%, ואפילו גורמת ליעילות הקלינית שלו להיות נמוכה ולא אפקטיבית. לכן מומלץ לצרוך כורכומין המאפשר ספיגה גבוהה בגוף ומגביר את פעילותו בגוף לאורך זמן.
התרעות פיקוד העורף