הפסקת העישון היא לא רק סוף – היא התחלה. רבים מדווחים על תחושת הקלה עצומה, גאווה, שיפור במצב הרוח, ואף ביטחון עצמי מוגבר. השיפור הפיזי פוגש שיפור מנטלי, מה שמוביל רבים לבצע שינויים נוספים באורח חייהם.
אבל לא פחות חשוב מכל אלו – משתחררת תחושת החופש. בלי לתכנן מתי ואיפה לעשן, בלי תלות, בלי ריח, בלי אשמה. עם הסדנאות של איכילוב well, תחילת הדרך של המעשנים אל החופש מתרחשת כבר במפגש אחד.