מתקשים להירדם? בישראל שותים כשלושה מיליארד כוסות קפה בשנה

באשר למדד הלחץ שהם חשים, נמצאו הבדלים מעניינים בין משתמשי היישומון. הלחץ הממוצע לגבר ישראלי היה 44.8, לעומת ממוצע של 34.1 אצל האישה הישראלית. תוצאות אלה מציינות מגמה הפוכה מאשר בשאר העולם, שם הלחץ הממוצע של הגבר היה 41.2 ושל אישה 46.8. לדברי ד"ר בהרב, "אנשים הסובלים מרמות גבוהות של לחץ מתקשים להירדם, לכן הם ישנים פחות ומתקשים לתפקד מיטבית ביום. כך נוצר מעגל קסמים שבו השינה הפגומה מגבירה את רמת הלחץ/הורמוני הסטרס ביום, ושוב מופיעים קשיי הירדמות בשל היום הלחוץ".