האם מומלץ לצרוך זרעי המפ, ומה הקשר לקנאביס? | מאיה רוזמן מסבירה

ד"ר מאיה רוזמן הסבירה על הצמח, אחד הזנים של הקנאביס, בפינת המחקר בתוכניתה, ואמרה כי אם הוא ממש יקר אז לא כדאי לקנות אותו: "אפשר לקבל הכל בתזונה נכונה גם בלי זה"

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
זרעי המפ
זרעי המפ | צילום: אינגאימג'

לדבריה, "יש בקנאבוס קצת מאוד חומרים פעילים כמו שיש בקנאביס שאנחנו מכירים, אבל לא את הרכיב CBD שיש בקנאביס. למרות שאין לחומרים בקנאבוס השפעה פסיכואקטיבית בכמות הזו, הצמח אסור לשימוש במדינות רבות כולל אצלנו פה בארץ. מהקנאבוס מפיקים שמן – שהוא עשיר באומגה 3 ודל באומגה 6, שזה מעולה כי זו המטרה שלנו בתזונה (להפחית אומגה 6 יחסית לכמות אומגה 3 שצורכים). השמן נשרף בטמפרטורות נמוכות ולכן אסור לטגן איתו או בכלל לחמם אותו".

"שמן המפ זה לא שמן קנאביס. הוא לא מרפא מחלות, ואם מוכרים אותו למטרה זו אז זו רמאות מסוכנת מאוד. בנוסף אפשר להשיג זרעי קנאבוס או המפ, וחשוב להדגיש שבזרעים גם של הקנאבוס וגם של הקנאביס אין כמעט חומר פעיל פסיכואקטיבי", אמרה רוזמן והוסיפה כי "גם את הזרעים לא ממש תמצאו בארץ, זה לא חוקי עדיין".

ולפרטים הקטנים: בזרעי המפ יש כמעט 600 קלוריות במאה גרם, 50% מהווים שומן איכותי ו-32% חלבון איכותי. יש בהם אומגה 3 (אבל יותר אומגה 6 שזה חיסרון), יש בהם המון ברזל (8 מ"ג ב-100 גרם), מגנזיום, וגם אבץ.

האם ד"ר רוזמן ממליצה על הזרעים? "תלוי כמה זה עולה. אם זה יקר ממש אז לא צריך. אפשר לקבל הכל בתזונה נכונה גם בלי זה".

תגיות:
בריאות
/
קנאביס
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף