סוף הקיץ, כולנו יוצאים לבלות ושוכחים שלכל הג'אנק יש מוצאי חופש גדול. אז ידיים, עכוז או בטן – מדריכות האימון הגופני בשיזפון עם אימונים שניתן לעשות אפילו מהמזגן בבית. אז קדימה, תעלו על מד"ס ותצטרפו
מעריב אונלייןהמדא"גיות של חטיבה 460 מדגימות| צילום: גדוד 195 7גלריהשכיבות סמיכה| צילום: גדוד 195 המדא''גיות של חטיבה 460 מדגימות| צילום: גדוד 195 מתח| צילום: גדוד 195 מתח אוסטרלי| צילום: גדוד 195 בטן אופניים| צילום: גדוד 195 מכרעים| צילום: גדוד 195 תגיות:צה"ל/ חיל השריון/ כושרהתרעות פיקוד העורף