איך לחנך את הילדים כך שלא יעשנו כשיגדלו?

"כאשר ילד קטן מתחיל לכסוס ציפורניים לרוב זה נובע ממצב רגשי של מתח, קושי מסוים בכיתה או בבית, ואז צריך להחזיק משהו בפה באופן שנותן תחושה כמו של מציצת אצבע או מוצץ. העניין הוא שהאצבעות תמיד זמינות בשבילנו ולפעמים נוצרים מצבים שבהם יש כבר כסיסת ציפורניים עד זוב דם, עם פצעים וכאבים. כאן כבר מדובר על מצבי התמכרות, כי הכאב גורם להפרשת חומרים  מעכבי כאב בגוף, אז אנחנו למעשה מתמכרים לאותו חומר אופיאטי שהמוח מייצר לבד. לכן, לא מדובר פה ב־OCD, אלא יותר בהפרעה שמתחילה בקטן ואז הולכת וצומחת והיא לרוב באה לידי ביטוי יותר בתקופות של מתח ולחץ. בדרך כלל כאשר זה מגיע למצב קיצוני, מומלץ לעבור גמילה לכל דבר, בדיוק כמו גמילה מחומרים כימיים, כי יש פה התמכרות לחומרים כימיים שהגוף מפריש בעצמו, בדומה להתמכרות להימורים ולקניות".