איך גורמים לילד בן 3 ללכת לישון? מיכל דליות עונה

"ללמד ילד לישון זה תהליך, כשמגיעה שעת השינה השכיבו את בנכם במיטה, אם הוא יבכה, יצעק וייצא מהמיטה תחזירו אותו, ואם הוא יתנגד תרימו אותו בעדינות ותניחו אותו במיטה בלי מילה, דיבור או הסבר. התהליך הזה יעיל אך דורש התמדה. אתם יכולים להרדים את בנכם בחדר אחר ושם ללמד אותו או שלתקופה מסוימת תרדימו את בתכם הקטנה במקום אחר. אם אתם מעדיפים לדחות את ההתמודדות הזאת, אתם יכולים להניח לנושא בשנה הקרובה ובינתיים אשתך יכולה להמשיך לשבת ליד בנכם ולעזור לו להירדם. אם היא עושה זאת היא צריכה לשבת ליד המיטה שלו (ולא במיטה שלו), ולא לגעת בו. שתתנהג כאילו היא מנומנמת, ושלא תענה לו אם הוא פונה אליה".