השבוע השני שבו אנו חיים במציאות קשה מנשוא, מציאות שמציפה אותנו בתחושות כאב, עצב, כעס וחרדה בעוצמות שונות. הפרעות חרדה הן הקבוצה השכיחה ביותר של הפרעות נפשיות.
עת מלחמה: התזונה הבריאה שיכולה לסייע בהורדה של רמת הלחץ
בימים הקשים הללו, גם לבחירה מה לאכול יש משמעות בכל הנוגע לרמות החרדה
התרעות פיקוד העורף