"אני איני מומחה בנושא, ואם רופאי עיניים אמרו לאמך שאין שום הוראה נגד עיסוק בספינינג, אז כנראה שזה הדבר הנכון כי עקרונית, ספינינג לא משנה את הלחץ התוך-עיני. למרות זאת, ברגע שיש בעיות בעיניים והיפרדות של רשתית, לדעתי לא כדאי לעשות מאמצים גופניים מוגזמים ואינטנסיביים. אני לא אוהב דברים מוגזמים, ובאימון ספינינג דוחפים את המתאמנים עד לקצה יכולתם, והם נדרשים לאמץ את כל הגוף ומעלים את לחץ הדם.
מה גורם לכאבי ראש חזקים וקצרים
וגם: האם יש קשר בין אימון ספינינג לבין נזק לרשתית, ואיך מתמודדים בצורה הטובה ביותר עם גיד קרוע?
התרעות פיקוד העורף