ההסתגלות לחום מתרחשת בדרך כלל בתוך כשבועיים. בתקופה זו הגוף לומד להזיע מוקדם יותר וביעילות רבה יותר, קצב הלב יורד בזמן מאמץ והטמפרטורה הפנימית נשמרת יציבה יותר. אולם גם לאחר ההסתגלות, יש נקודה שבה החום פשוט חזק מדי.
האזהרה מגיעה על רקע גל החום החריג באירופה, שבו נרשמו בגרמניה טמפרטורות שיא של יותר מ-41 מעלות, לצד עומס כבד על מערכות הבריאות, התחבורה והתשתיות במדינות רבות.
התרעות פיקוד העורף