למי קראת שמנה: למה לסביבה יש צורך להעיר על המשקל שהתווסף בימי הקורונה?

חבר ומאמן כושר התעקש לשאול אותי בפומבי כמה קילוגרמים עליתי במהלך הסגר. רציתי לקבור את עצמי, הבנתי למה אנשים מפחדים להתאמן. בגלל מדריכים מקטינים כמוהו

לירון מעוז צילום: דור מלכה
דיאטה, משקל
דיאטה, משקל | צילום: אינג אימג'
3
גלריה

אך הוא חזר והתעקש, כמו אב שתופס את בתו הקטנה בשקר. "נו, יאללה לירון, כמה". אני לא יודעת ממה הייתי יותר מופתעת, מזה שהמאמן, שאמור להיות חבר, צועק את התרשמותו על אנזימי גופי לאוזני קול, מזה שמה שאני חששתי ממנו טרום ההליכה לחדר הכושר אפטר קורונה - חוות דעת פומבית על שיפולי גופי, בלי שביקשתי.

בעצם בכלל חשבתי שאולי אקשיב לו שנייה, כי אולי הוא צודק, כי יש לו עין בלתי מזוינת. בסוף נזכרתי שגם אני מדריכת חדר כושר בעצמי ובדקות האלה שרציתי לקבור את עצמי מתחת לשטיח המהודק של מכשירי המתח, הבנתי למה אנשים מפחדים להתאמן. בדיוק בגלל מדריכים מקטינים כמוהו. בסוף מה שיצא לי מהפה היה: "אבל למה אתה אומר את זה בפומבי, כדי להביך אותי? טוב, עשית לי חשק ללכת לשרוף קלוריות".

חדר כושר
חדר כושר | צילום: אינג אימג'

הדבר היחיד שהוא עשה לי זה חשק לא לראות אותו יותר לעולם ולהסביר לו שכמאמן וכאב לבנות קטנות, לעולם לא יעשה את מופע האימים הזה בפומבי להבא. שינשום עמוק ויסתום את הפה אם אין לו משהו חיובי להגיד למתאמנים סביבו.

אפשר להרים גבה. זה הזמן והמקום. אגב- בימיי הספורים כדוגמנית בגיל העשרה (אפשר לדייק ולומר שעות), הבנתי טוב עד כמה תחום זה רחוק ממני. הבל החן ושקר היופי היה הרבה יותר מציטוט מהתנ"ך, שהתגלגל לשירו של צינוביץ'.

הדבר המדהים שקרה בגירושיי, הוא שהבנתי שאני צריכה להיות חזקה. לא רק נפשית, אלא גם פיזית. חשתי שיש לי אחריות על כתפיי. באותה תקופה התחלתי לאמן בחדר כושר, התחזקתי, ורחמנא לצלן, גם ממש הקפדתי על צריכת פחמימות (בפעם האחרונה שהן היו חסרות בתפריטי, כמעט לא שמתי לב מי החתן בחתונתי). וכן, לא להאמין, גם שמנתי. תמיד אמרתי בחצי חיוך שאני אחרי לידה.

באופן שהפתיע גם אותי, עם כמה קילוגרמים של שמחה על הנשמה, הפכתי יותר אטרקטיבית בעיני המין הגברי. לא שזו הייתה המטרה, אבל פתאום שמתי לב שהביטחון העצמי והחוזק שחשתי הם הרבה יותר יפים מאכילת ראשים על זה ש"אני צריכה לרדת רק חמישה קילו".

חלאס. הבנתי. שחררתי לעצמי את הכפתור הזה בראש וגם בג'ינס. כן, הג'ינס ישב עליי יותר פיט. כן, ארגיש טיפה יותר קלילה. אבל בא לי שיהיו לי תחומי עניין נוספים חוץ מלחשב קלוריות ולהתבאס על הנתונים מידי יום.

דיאטה
דיאטה | צילום: אינגאימג'

השינוי החיובי התבטא גם בתחומים נוספים: אני חושבת טוב יותר כשאני שבעה, אני אמא מרוכזת יותר כשאני לא מתעסקת בתפוקת האנרגיה בגופי (גירעון קלורי שלילי וחבר מרעיו), אני מחנכת את בני לחיים ספורטיביים ובריאים. אבל באמאשלכם- שחררו לי את הראס מהחמישה קילו שהעליתי, אם ארצה לשמוע דעתכם- אוועץ בכם.

כשהתחלתי לשחות ולרוץ, הבנתי כמה הדבר שטחי. יכול להיות שלא אחזור לעולם למצב בו יש לי את הריבועים המיוחלים בבטן, סביר להניח שעם רצון לילדים נוספים, יהיו לי כמה קילוגרמים עודפים שידבקו אל הבטן התחתונה, אבל לפחות אהיה מודעת למה שאני רואה במראה, ולא, אין לי צורך בתזכורות מהסביבה.

תגיות:
ספורט
/
משקל
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף