ארכיון כתבות סגנון-לייף סטייל 2020 , חודש - אפריל

אפריל 2020
קורונה בישראל (צילום: נתי שוחט, פלאש 90)
קרסו מייעץ: כיצד להתנהל בבית עם חולת קורונה? וגם: האם אפשר להידבק בנגיף גם דרך האוזניים, ומה ההבדל בין קורונה לשפעת? פרופ' רפי קרסו ענה על שאלות המאזינים בתוכניתו בנוגע להתפשטות נגיף הקורונה
103FM 30/04/2020 19:09
אורית אופיר (צילום: פרטי)
היוגיסטית אורית אופיר מציעה לנסות את המדיטציה כמוצא ללחץ  "בתקופת הקורונה איבדנו את רוב האלמנטים החיצוניים של חיינו", אומרת אופיר - מורה ליוגה, פילאטיס, מדיטציה וצ'יקונג, ומציעה את האופציה המדיטטיבית להתמודדות עם המצב
אילן שאול 30/04/2020 09:25
חומוס (צילום: נתי שוחט, פלאש 90)
הכוכב של המקרר: כל מה שרציתם לדעת על החומוס מהו הערך הבריאותי של המאכל הישראלי האהוב, שרלוונטי לכל אורך ימות השנה ולא רק ביום העצמאות, וגם: מה עדיף, סלט ביתי או קנוי?
מאיה רוזמן, 103FM 28/04/2020 21:35
מנגל (צילום: מרק ישראל סלם)
לקראת החג: מאיה רוזמן חושפת את הערכים הקלוריים שעל שולחן המנגל הדיאטנית הסבירה כיצד ניתן לצלוח את יום העצמאות הקרב, וניפצה כמה מיתוסים הקשורים לבשרים הנצלים על הגחלים ולתוספות - הסלטים, הפיתות והצ׳יפס האהוב
מאיה רוזמן, 103FM 27/04/2020 12:27
אינסטלטור - אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')
בצינורות המקובלים: כיצד לשרוד כעצמאי בתחום האינסטלציה בימי הקורונה? | אלון גל מייעץ מה לעשות כעת עם ירושה בסך 900 אלף שקלים, והאם כדאי למכור את הבית כדי לכסות חובות? אלון גל עונה על שאלות המאזינים בתחום הפיננסי בימים של התפשטות הנגיף
אלון גל, 103FM 26/04/2020 19:22
סכרת (צילום: אינגאימג')
פרופ' קרסו מייעץ: האם חולי סכרת נעורים נחשבים בקבוצת סיכון לקורונה? מאזינה מודאגת עלתה לשידור כדי להתייעץ בנוגע לבן זוגה, צעיר החולה במחלה הכרונית ועתיד לחזור בקרוב לפעילות שגרתית במשרד. המומחה מיהר להרגיע: "סיכון קל ביותר"
רפי קרסו, 103FM 26/04/2020 17:15
ניקיון (צילום: אינג אימג')
כמה קלוריות אנחנו שורפים בטיטוא הבית ובשטיפת רכב ידנית? בחודשים האחרונים זכינו לעצמאות מסוג אחר: העצמאות לנהל את חיינו לבד, ללא עזרה או תמיכה. זה קשה אך לבישול ביתי ולמלאכת הניקיון יש גם יתרונות מפתיעים
שלומית דיליאון,נאוה רוזנפלד 26/04/2020 06:00
gallerdesign.com (צילום: לירון ויסמן)
צבעי הדגל תמיד יהיו רלוונטיים, לא משנה איזה טרנד יהיה בסביבה חגיגות המוניות בכיכרות לא יהיו, אבל גם כך תוכלו לציין את יום העצמאות עם פריטי אופנה ישראלית בצבעי הדגל ועל הדרך לסייע למעצבים המקומיים בתקופה המאתגרת הזאת
נעם בר 25/04/2020 07:08
למידה מהבית, אילוסטרציה (צילום: istockphoto)
פעולות מומלצות לשמירה על בריאות העיניים בעת ישיבה מול מחשב מחקרים מצביעים על כך שילדי ישראל נחשבים מהמובילים בעולם בכמות שעות הבילוי מול מסכים. אז איך זה משפיע על הבריאות שלנו? להלן כמה פעולות פשוטות שכדאי להקפיד עליהן כדי לשמור בתקופה זו
אורטל פלטשי סבג 23/04/2020 06:00
מזון ים תיכוני (צילום: אינג אימג')
האם תזונה ים תיכונית מומלצת? ד"ר מאיה רוזמן מייעצת מהי תזונה ים־תיכונית, כיצד משלבים מזון בצורה נכונה בתזונה של פעוט בן חצי שנה, והאם אכילת ירקות ופירות סגולים יכולה למנוע מחלות ולעכב תהליכי הזדקנות?
103FM 23/04/2020 06:00
אוכל (צילום: ingimage ASAP)
מומחית מייעצת: איך להתגבר על המחסור בוויטמין D בימי הסגר? איך מתמודדים עם החשיפה המצומצמת מאוד לקרני החמה, מדוע צריכת ויטמין D חשובה, כמה מומלץ לצרוך ואיך ניתן לדעת שאנחנו זקוקים לו? הדס יריב עם כל התשובות
הדס יריב 22/04/2020 09:31
קשישים, אילוסטרציה (צילום: אלוני מור)
פרופ׳ קרסו מייעץ: האם מותר לבקר את סבא תוך שמירה על ההנחיות? האם יש קשר בין שימוש באקונומיקה בבית לשיעול יבש, כיצד לסייע להריונית, ומה לעשות עם בת שמתעקשת שלא אצא מהבית? רפי קרסו עונה לשאלות בנוגע לנגיף הקורונה
103FM 22/04/2020 06:00
חזרה לארכיון
בחירת תאריך