נלמד איך לעגן לעצמנו שווי משקל בימים סערה, מה ההבדל בין פחד בריא לחרדה הרסנית, איך ניתן ללמוד להיות פחות "תגובתיים" למציאות החיצונית, ומדוע מתח ולחץ גם חשובים לנו?
שירלי יובל יאיר, פסיכולוגית, סופרת וזמרת. בעלת הפודקאסט הפופולרי "להנות מהדרך" .
בהרצאות משולבים גם קטעים אמנותיים של נגינה ושירה
הופעות קרובות
הרצליה2026-02-25 20:00:00רח' בן גוריון 5 היכל בעיר הרצליה16 כרטיסים76-76 ש"חלרכישההתרעות פיקוד העורף