שגרה

מעריב
כלניות בדרום (צילום: גרשון אלינסון, פלאש 90)
אנחנו נמצאים בקונפליקט בין הצורך לחזור לשגרה ובין המציאות | שי להב העליתם תמונה שלכם מגיל 21? אל תרגישו רע. לא השתתפתם בטרנד משום שאנחנו עדיין במלחמה? גם אתם, אל תרגישו רע. ארבעה וחצי חודשי לחימה חלפו, ואנחנו עוד לא סגורים על עצמנו
שי להב 17/02/2024 19:10 4 דק' קריאה
איור (1) (צילום: ארנון קרמר)
"חזרה לשגרה": אולי הגיע הזמן להכיר בכך שזה לא יקרה? | מידן בר אין ביטוי שמבטא יותר רצון בשקט ובשלווה מאשר צמד המילים "חזרה לשגרה", אבל אולי הגיע הזמן להכיר בכך שזה לא יקרה? במקום המציאות שהכרנו תבוא אחרת, ורק אם נבנה אותה ביחד - ננצח
מידן בר 09/02/2024 06:00 4 דק' קריאה
כיכר החטופים בתל אביב (צילום: מרים אלסטר)
מעבר למחדל והישגים: שיעורי ההיסטוריה לא לימדו על שגרה בצל הכאב | מאיה בואנוס 100 הימים שחלפו הם שגרת רגעים של כאב ואהבה, שלא ייכללו באף חוברת, באף תיכון, אבל הם שמספרים את המלחמה הזאת. אלה היו 100 ימים שבהם גילינו שאפשר לכאוב כאב אמיתי, מר וצורם, על אנשים שמעולם לא הכרנו
מאיה בואנוס 14/01/2024 09:27 3 דק' קריאה
איך לנהל שגרה בריאה עם הילדים בזמן המלחמה? (צילום: אינג'אימג')
איך להחזיר את הילדים לשגרה למרות המלחמה המתמשכת? כך תעשו זאת כדי לקיים בית בריא וכדי לשמור על שפיות, באופן המילולי ביותר של המילה, חשוב לקיים שגרת יום. איך מייצרים שגרה בבית עם ילדים? 7 טיפים איך נכון לתפעל בית בזמן מלחמה
מעריב אונליין 26/12/2023 12:19 4 דק' קריאה
וידאו ארט להחזרת החטופים על חזית מוזיאון העיר בת"א (צילום: טל אלמוג)
מוכרחים לחזור לשגרה: מוסדות התרבות שנפתחים למבקרים | כל הפרטים בתום 40 ימים כמעט לפרוץ המלחמה, מוזיאונים נפתחים למבקרים כמו גם לפעילויות און ליין, החאן הירושלמי מציע הפוגה תיאטרלית, מוסד יד בן צבי עם שפע הרצאות ועבודת וידאו להזדהות עם משפחות החטופים
רותי קדוש 14/11/2023 16:35 4 דק' קריאה
מקלט ציבורי באשקלון (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90)
קרן אור בתוך החושך: איך שומרים על שגרה בזמן מלחמה? כאשר אנחנו עטופים באפלה ששוכנת בלב כולנו, שמירה על שגרה יכולה להפוך לחבל הצלה אשר משמר את השפיות, ונותן מראית עין של נורמליות בעולם שהתהפך. הנה טיפים שיעזרו לכם לייצר שגרה בזמן מלחמה
מירב דיין 19:56 13/11/2023 3 דק' קריאה
חופשה באי (צילום: ingimages.com)
החיים הם הווה מתמשך, ויש בהם גם תסכול וייאוש, וזה בסדר | חיים אתגר תיאוריה חדשה מעודדת אותנו לנצל את זמננו באמצעות חישוב של השבועות שנותרו לנו עד העשור הבא. אבל החיים הם הווה מתמשך, ויש בהם גם תסכול וייאוש, וזה בסדר
חיים אתגר 14:30 29/09/2023 4 דק' קריאה
פקק תנועה (צילום: תומר נויברג, פלאש 90)
הזמן יחסי, אבל מתברר שאצלי זה אחרת - הזמן מאוד־מאוד קבוע | ליאור דיין לפני 15 שנים לא הייתי מאמין שאהפוך למישהו עם סדר יום קבוע, שבו אותם דברים מתרחשים באותן השעות. מצד שני, היו לי אז הרבה מחשבות מוזרות
ליאור דיין 13/05/2022 19:12 5 דק' קריאה
חופשה, אילוסטרציה (צילום: אינג אימג')
לחזור לשגרה: לא קל לשוב למציאות שהתעקשתי להשאיר מאחור במהלך החופשה עכשיו, אמרתי לעצמי, צריך להתחיל הכל מחדש, כמו ילדה שמתחילה מחברת עם כתב עגול בתוך השורות, כמו ההחלטות שהיינו עושים בתחילת השנה, שנייה לפני שהמציאות דחפה אותנו להפר אותן
טליה לוין 01/10/2021 18:07 4 דק' קריאה
קורונה (צילום: אוליבייה פיטוסי, פלאש 90)
גם שמח אבל גם קצת קשה להתרגל שוב להמולה האנושית גם מי שהדחיק את המצב מתחיל להרגיש שהפוסט־טראומה מתחילה לצוף. פתאום יש לו"ז, המולה אנושית, רעשי רקע ציבוריים. רק רגע, שגרה, אני אוהבת אותך, אבל תני לי דקה להתרגל אלייך שוב
טליה לוין 22/03/2021 21:29 4 דק' קריאה
אשה עושה מדיטציה - אילוסטרציה (צילום: אינגאימג)
להתפרק ולהתמקד ברגע: איך לא לפחד מאי-הוודאות? התקופה הנוכחית מפגישה אותנו עם אי וודאות שלא נראה כי תעזוב אותנו בקרוב. אז איך מייצרים שגרה בריאה, הגיונית וגם מלאת רווחה בעולם כאוטי וחסר וודאות?
פריידי מרגלית 29/08/2020 13:35 4 דק' קריאה
נופשים במלון 'הגושרים, מלון בטבע' (צילום: מלון הגושרים בטבע)
על רקע המתיחות בצפון: התושבים והמטיילים מנסים לחזור לשגרה לאחר לילה סוער בגבול לבנון: בעלי עסקי הנופש והתיירות, שחוו פגיעה עקב משבר הקורונה, עושים כל מאמץ על מנת להשרות רוגע על המבקרים ולהתגבר גם הם עצמם על תחושת הפחד
משה כהן 26/08/2020 16:18 2 דק' קריאה
תלמידים חוזרים ללימודים (צילום: יוסי אלוני, פלאש 90)
עם החזרה ללימודים: כך תעזרו לילדים להסתגל לשגרה החדשה חשוב שנהיה עם יד על הדופק לאורך כל תקופת ההסתגלות לשגרה החדשה. שמרו על שיח רגשי עם הילדים, אפשרו להם לדבר על החששות, הדאגות, הצרכים והמאוויים שלהם
קרן אור אורן 03/05/2020 08:44 2 דק' קריאה
קורונה בישראל - למצולמים אין קשר לנאמר בכתבה (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90)
לא רואים את הסוף: למשבר הקורונה אין תאריך תפוגה בלי משים הפכה מדינה שלמה, ואולי אף עולם שלם, לילדים ששואלים את הוריהם ללא הרף מהמושבים האחוריים "מתי כבר נגיע"
ניר קיפניס 20/04/2020 22:54 4 דק' קריאה
לימודים, בית ספר יסודי (צילום: נתי שוחט, פלאש 90)
על אף הפרת הפסקת האש, ביישובי הדרום חוזרים ללימודים למרות הירי על באר שבע במהלך השבת, תושבי הדרום חוזרים לשגרה ומחר יחזרו התלמידים לבתי הספר. ראש עיריית אשקלון: "מודה לכל מי שלקח חלק בסבב האחרון"
יאסר עוקבי,עפר לבנת 18:42 16/11/2019 2 דק' קריאה
הרכב שנפגע מנ"ט בעוטף עזה בו נהרג משה פדר (צילום: נועם רבקין פנטון, פלאש 90)
השגרה שלנו כבר אינה אותה שגרה של פעם, משהו השתנה השגרה הישראלית היא לחוות שוב את מה שכבר חווינו מספר פעמים בעבר, לעשות את אותו הדבר בדיוק ולצפות שמשהו ישתנה
לילך סיגן 10/05/2019 20:33 5 דק' קריאה
מעריב אונליין - זכויות יוצרים (צילום: מעריב אונליין)
יש מחיר לחופש: כדי לשרוד במונוגמיה צריך חופשת רענון האתגר הגדול ביותר שניצב בפני האדם הוא לתחזק מערכת יחסים. הבא אחריו הוא לצאת בחיים מהזמנה של טיסה בחברת לואו־קוסט
ליאור דיין 30/01/2016 20:55 1 דק' קריאה
יחסי מין, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג)
די לתקופת היובש: טיפים לוהטים לאיך ניתן להחיות את חיי המין שלכם המשפט "מאמי, לא עכשיו" מוכר לך? אפשר גם אחרת - לו"ז של סקס וההבנה שספונטני זה לא תמיד טוב. כל העצות של מומחי הזוגיות הטוענים כי עלו על השיטה המנצחת
מעריב אונליין 09/11/2015 08:21 1 דק' קריאה