סוף השבוע מאחורינו, ועמו המתכון המסורתי של ד"ר מאיה רוזמן, שיהפוך לכם את השבת להרבה יותר טעימה. אגב, זה ממש לא אומר שתצטרכו לחרוג ממכסת הקלוריות שהקצבתם לעצמכם. והפעם: קבלו מתכון לכדורי אנרגיה עם בוטנים ושיבולת שועל, שיגרמו לכם להתמכר.
מרכיבים:
- 100 גרם שיבולת שועל דקה
- 100 גרם חמאת בוטנים
- ממתיק לפי הטעם
- אבקת סוכר
אופן ההכנה:
- מערבבים את המרכיבים
- מגלגלים לכדורים
- בוזקים אבקת סוכר
וזהו, נותר רק לאכול. עם 50 קלוריות ליחידה ו־2 גרם חלבון בלבד לכל כדור, אפילו לא צריך לספור. בתיאבון!