סוכר

שמן זית

האם שמן זית עוזר להוריד את רמת הסוכר בדם? | מאיה רוזמן עונה מאזינה סיפרה שמאז שהחלה לשתות כף שמן ביום רמת הסוכר שלה ירדה. הדיאטנית הייתה יותר ספקנית ואמרה שכנראה היו עוד שינויים בדיאטה. וגם: מה ההבדל התזונתי בין סלמון טרי למעושן?

מאיה רוזמן, 103FM 07/01/2021 10:23 2 דק' קריאה

סוכר

האם הממתיקים המלאכותיים מזיקים לבריאות? ד"ר מאיה רוזמן עושה סדר המאזינה הביעה את חששותיה בפני ד"ר מאיה רוזמן שהתייחסה לנושא בתוכניתה ועשתה סדר בסוגי הממתיקים השונים, אלו שמומלצים ואלו שמזיקים

103FM 23/11/2020 13:19 2 דק' קריאה

סוכר

כמה סוכר יש בדברים שאנחנו הכי אוהבים? | מאיה רוזמן עונה הדוקטור בדקה עבורנו כמה כפיות סוכר יש במאכלים שונים שוקולד מריר, ענבים, ריבה, קולה והפתיעה: מדוע אין יתרון בלחם שכתוב עליו "ללא תוספת סוכר"

מאיה רוזמן, 103FM 14/09/2020 12:12 1 דק' קריאה

מים

אחת ולתמיד: כמה כוסות מים צריך לשתות ביום? | מאיה רוזמן מייעצת כל אחד צריך כמות נוזלים שונה לפי סוג הפעילות והעבודה, ולפי מזג האויר באותו רגע. איך יודעים? לפי צבע וכמות השתן. וגם: מי צריך לשתות יותר - נשים או גברים?

מאיה רוזמן, 103FM 02/08/2020 11:54 2 דק' קריאה

קפה

איזה ממתיק הכי בריא לשים בקפה? מאיה רוזמן מייעצת מאזין תהה כמה כפיות סוכר כדאי לשים בקפה. ד"ר רוזמן ענתה לו שהכל תלוי במינון והמליצה שאם אי אפשר בלי, אז לעבור לסוכר חום ואז הסבירה על סוגי הממתיקים השונים

מאיה רוזמן, 103FM 06/07/2020 11:24 3 דק' קריאה

סוכר

באילו עוגות יש מעט סוכר? | מאיה רוזמן מייעצת המאזין בן ה-79 מנסה להימנע ממאכלים עם הרבה סוכר וזאת כדי למנוע מחלת סוכרת, אך הוא מאוד אוהב לאכול עוגות. איזו עוגה עדיפה לחולי סוכרת יותר מהרבה עוגות אחרות?

מאיה רוזמן, 103FM 09/06/2020 11:41 2 דק' קריאה

סימון מוצרים בריאים ולא בריאים, משרד הבריאות

רפורמת המדבקות האדומות: "יבלבלו את האנשים, מסמנים מוצרים שאין איתם שום בעיה" ד"ר מאיה רוזמן זועמת על יוזמת סימון המוצרים בעלי נזק בריאותי: "השינויים הם לא גדולים וכל החטיפים נשארים לא בריאים, הכול עניין של חינוך"

103FM 17:59 01/12/2019 2 דק' קריאה

תפוחי אדמה

מה יותר בריא - תפוח אדמה אפוי או מבושל? ד"ר מאיה רוזמן מייעצת ממתיקים רב כוהליים עלולים לגרום לעמידות לאינסולין בזמן סוכרת, אבל הבעיה העיקרית היא שהם גורמים לשלשולים וכאבי בטן. וגם: מה עדיף - תפו"א אפוי או מבושל

מאיה רוזמן, 103FM 19/11/2019 16:22 2 דק' קריאה

בדיקת סוכרת

יצא מתוק: איך נמנע סוכרת ולא נוותר על אוכל טעים? ד"ר מאיה רוזמן מייעצת: איך לשפר את רמת הסוכר בדם, מהי חשיבות האינדקס הגליקמי במהלך דיאטה, והאם עדיף לחולי סוכרת להשתמש בממתיקים מלאכותיים?

ד"ר מאיה רוזמן 14/11/2019 17:45 4 דק' קריאה

שוקולד

מותר לאכול שוקולד במקום ארוחת ערב? מה יכול לאכול מי שמוותר על ארוחת ערב כל יום, מה הבעיה לאכול עגבנייה, מלפפון ופלפל ביחד ומהו אינדקס גליקמי ובאילו מאכלים הוא הכי נמוך

מאיה רוזמן, 103FM 13/11/2019 15:03 1 דק' קריאה

פרופ' חיננית קולטאי

טיפול במחלות: איך הקנאביס הרפואי משפיע על המשקל שלנו? לצד הדיונים על לגליזציה, אנו שומעים ללא הרף על האפקטיביות של הטיפול בקנאביס. כיצד הצמח משפיע על מחלות של מערכת העיכול, ובעיות כמו בחילות והקאות?

שלומית דיליאון,נאוה רוזנפלד 30/06/2019 21:57 4 דק' קריאה

להב 433

לא כל כך מתוק: בעל מפעל בפתח תקווה נחשד בגניבת אלפי טונות סוכר במהלך ביקורת במחסני החירום לשעת מלחמה, התגלו חוסרים בשווי מיליוני שקלים. בעל המפעל הודה בחקירתו: "נקלעתי לקשיים כלכליים"

אלון חכמון 17:38 11/04/2019 2 דק' קריאה

סוכר

מהעוגיה ועד המשקאות המתוקים - הפרידה מהסוכר לא הייתה קלה כשאני מתחננת לקצת מתוק על הבוקר, מוצגות בפניי שתי האופציות: קרקר עם טחינה שעליו כמה פרוסות חתוכות של בננה; או רבע בננה מעוכה שמורחים על קרקר

אילנה שטוטלנד 04/04/2019 06:12 3 דק' קריאה

מכונת קפה, אילוסטרציה

יותר מים ופחות סוכר וקפאין: הדיאטנית של אסם ממליצה בשבועות האחרונים יצאנו לביקורים אצל משפחות שפתחו בפנינו את הדלת ואת המקרר. ריכזנו עבורכם כמה מההמלצות העיקריות שמתאימות לגדולים ולקטנים

"קידס פלוס" בשיתוף אסם 12/02/2019 10:02 4 דק' קריאה

תתחילו להוריד סוכר

בריאות DIY: חולים? תתחילו להוריד סוכר! רובנו, בלי שנהיה מודעים לכך, צורכים עודף סוכר, ואז משמינים ומפתחים מחלות שונות. האחים גיל מביאים לכם שינוי בתפיסה סביב הנושא

DIY 15/01/2019 09:54 1 דק' קריאה

כמה פירות ניתן לאכול ביום?

פירות וסוכר: בריא או לא? מה עומד מאחורי ההמלצה הרווחת להגביל את כמות הפירות ביום? האחים גיל עם טיפים פוקחי עיניים על תזונה מאוזנת באמת

DIY 13/09/2018 10:06 1 דק' קריאה

ילדה אוכלת מתוקים, אילוסטרציה

בואו לגלות: האם הילד המתוק שלכם מכור לסוכר כן, אנחנו יודעים, הילד שלך הוא הדבר הכי מתוק בעולם. השאלה היא אם זה בזכות האופי שלו, או שזו דווקא כמות הסוכר בדם שלו היא שהופכת אותו לדבר המתוק-מתוק שאתם כל כך אוהבים

מעריב אונליין 04/09/2018 05:56 1 דק' קריאה

נראה בריא, מלא סוכר

לבחור נכון זה הפתרון: כך תאכלו מתוק וגם תשמרו על עצמכם אין מה להיאבק בצורך במתוק, החוכמה היא לעשות את זה בצורה מדודה ונכונה. ריכזנו כמה טיפים עבורכם

אורלי פיינה דיאטנית קלינית, מנהלת תחום תזונה, אסם־נסטלה 04/03/2018 05:57 1 דק' קריאה

סוכר

הסוף למתוקים? מחקר חדש קובע כי סוכר ממכר כמו קוקאין לפי החוקרים, סוכר צריך להיחשב כסם מעבר המוביל להתמכרות לאלכוהול ולסמים ממכרים נוספים: "דרך יכולתו לגרום לסיפוק ולעונג, הוא מוביל לדחף להשיג אותו"

סוכנויות הידיעות 10/10/2017 10:25 1 דק' קריאה

ממתקי גומי

ילדה סוכר: כך החלטתי להגמל ממתוקים. או לפחות לנסות ״אבל מה עם קצת מזון מפנק וחסר רגשי אשמה?" הימים הראשונים נראו כמו גמילה. עם קריזים ותשוקה בלתי נשלטת לקנח באיזו שורה או שתיים (של שוקולד כמובן!)

הילה קורח 04/12/2016 09:13 1 דק' קריאה

עוגיות שוקולד צ'יפס

שוברים את המיתוס: וופלים ועוגיות ללא סוכר הם לא דיאטטיים ד"ר מאיה רוזמן, תזונאית קלינית, מנפצת מיתוסים בתוכניתה ב"רדיו ללא הפסקה", והפעם: האם עוגיות ללא סוכר עוזרות לדיאטה או שגם הן עתירות קלוריות?

103FM 24/07/2016 22:55 1 דק' קריאה

בדיקת דם לגילוי סוכרת

מחקר: בזמן לחימה בעזה עולות רמות הסוכר של תושבי הדרום בבדיקה שנערכה בקרב 50 אלף אזרחים עולה כי נמצא קשר בין סטרס כתוצאה מהלחימה ברצועה לבין רמות סוכר גבוהות. האפקט חזק יותר בקרב יישובי צמודי גדר שם נרשם זינוק של 3.4%

אורית א. בראון,יאסר עוקבי 06/06/2016 15:03 1 דק' קריאה

סוכר

האם סוכר יוכרז כסם? הורים, הפחיתו את הצריכה של הילדים חוקרים ורופאים מתייגים סוכר באותה קטגוריה של טבק, אלכוהול ואף הרואין

נמרוד גנצרסקי 27/01/2016 13:37 1 דק' קריאה

ירקות ופירות, אילוסטרציה

עושים דיאטה על בסיס ירקות? אל תתפלאו אם אתם משמינים מחקר חדש חושף: בני אדם יכולים להגיב בצורה שונה לחלוטין לסוגי מזונות

מעריב אונליין 29/12/2015 22:48 1 דק' קריאה

מוקד שירות לקוחות מעריב אליו ניתן לפנות בכל שאלה או בקשה: טלפון: 2421* שלוחה 5 מעריב או 03-7619056 פקס: 03-5613699
מספר לחיוג חינם בארץ 1-800-574-574 כתובת מייל: sherut@maariv.co.il
המוקד מאויש ונותן מענה בימים א-ה בין השעות 07:00-14:00 ובימי שישי מטפל בפניות הפצה בלבד בין השעות 07:30-12:00