ארכיון כתבות סגנון-לייף סטייל - המומחים 2023 , חודש - אפריל

אפריל 2023
כל היתרונות שבשימוש באביזרי מין (צילום: אינג'אימג')
בן או בת הזוג לא זורמים? כל היתרונות שיש בשימוש באביזרי מין אקדים עם ספוילר: כן! צעצועי מין ישפרו את חיי המין שלכם, יעצימו את העונג, ובשורה התחתונה, הם פשוט יהפכו את החיים שלכם להרבה יותר מעולים וג'וסים. בואו לראות איך ומה הויברטור הכי מתאים עבורכם?
לימור בנדל 22:30 30/04/2023
תינוק (צילום: אינג אימג')
לקראת יום התינוקות הבינלאומי: מומחית עם טיפים לגידול תינוקות רכים לקראת יום התינוקות הבינלאומי שיחול ביום שלישי פרופ' דיאן לוין, מנהלת המחלקה לחינוך וקידום הבריאות בשירותי בריאות כללית, עם שורת טיפים שיקלו על ההורים הצעירים
משה כהן 30/04/2023 16:24
ילד (צילום: אינג'אימג')
מיכל דליות מייעצת: כיצד לעזור לילדה להגדיל את המעגל החברתי שלה? כיצד לעזור לבת 8 להגדיל את המעגל החברתי שלה, ומדוע בת 3 וחצי לא ישנה לילה שלם ברציפות? מיכל דליות מייעצת
מיכל דליות 30/04/2023 14:30
אכילה בלילה (צילום: אינגאימג)
עד מתי אפשר לאכול לפני השינה? | מאיה רוזמן עושה סדר התזונאית התייחסה לטענה לפיה אסור לאכול כמה שעות לפני שהולכים לישון והסבירה כי כמו תמיד - השאלה היא מה אוכלים וכמה: "עדיף לאכול משהו קטן ולא לישון על 'קיבה מקרקרת', רעב מפחית את איכות השינה"
מאיה רוזמן, 103FM 30/04/2023 09:10
דיאטה (אילוסטרציה) (צילום: אינגאימג')
רוצים לרדת במשקל בצורה בריאה? זה התפריט הכי טוב | מאיה רוזמן מחקר שפורסם החודש בירחון המדעי לתזונה קלינית שונערך במשך 3 שנים מצא את התזונה הממומלצת לירידה במשקל, שגם תרמה לרמת הכולסטרול ולרגישות הגוף לאינסולין
מאיה רוזמן, 103FM 27/04/2023 09:26
"אני אישית שם רק מלח על הבשר". בשארה חינאווי. (צילום: אסף קרלה)
מלך המנגל: כל מה שצריך לדעת על טיפול נכון בבשר כמה בשר צריך, איך לבחור את הנתחים המתאימים, ואיזו מנה שלא חשבתם עליה תוכל לשדרג את הארוחה במינימום מאמץ. המומחים מנדבים טיפים חשובים לקראת חגיגות על האש ביום העצמאות
יוספה קמחי 08:33 26/04/2023
טיפוס להצלחה (צילום: צילום אילוסטרציה: אינג אימג')
רוצים להגיע להישגים טובים יותר? הטיפים שיסייעו לנו למצוא הצלחה בתוך עצמנו המנהל המקצועי של קורס הקואוצ'ינג של בית הספר ללימודי המשך בטכניון, ד"ר ליאור דוד, נותן 10 טיפים לעקרונות שיאפשרו לנו להכיר עצמנו ויכולותינו טוב יותר ולקבל החלטות שיובילו אותנו להצלחות בכל תחומי החיים
מעריב אונליין 24/04/2023 15:30
פיתות (צילום: אינג אימג')
פיתות ביום העצמאות - לא מה שחשבתם | מאיה רוזמן התזונאית התייחסה לשאלה האם הפיתה היא הדבר הכי משמין בפיקניק יום העצמאות והסבירה למה פיתה עם חומוס היא אפילו שדרוג בריאותי
מאיה רוזמן, 103FM 24/04/2023 06:56
איך תטפחי ותתחברי אל הגוף שלך (צילום: אינגאימג')
לא רק מניקור-פדיקור: המדריך לטיפוח מערכת היחסים עם הגוף שלך מערכות יחסים זה לא עניין של מה בכך, בשביל שמערכת יחסים תפרח ותלבלב צריך להשקיע בה, וגם בזו שלך עם גופך. למה חשוב לטפח את הגוף שלך? ואיך תעשי את זה? הכל במאמר הבא עם 13 טיפים מפנקים לטיפוח הגוף שלך
לימור בנדל 22:00 23/04/2023
מנגלים ביום העצמאות (צילום: מרים אלסטר, פלאש 90)
מתכוננים למנגל: זה הסלט הקנוי הכי בריא | מאיה רוזמן התזונאית התייחסה מסורת של הכנת בשר על האש ביום העצמאות והתמקדה בתוספות: "עדיף להכין בבית, בגלל שאין חומרים משמרים מזיקים, אבל אם קונים כדאי לקנות את אלה שיותר בריאים"
מאיה רוזמן, 103FM 23/04/2023 07:24
8 טיפים לאוננות שלא מהעולם הזה (צילום: אינג'אימג')
תרגול מיינדפולנס: 8 טיפים לאוננות שלא מהעולם הזה בשביל הרבה אנשים אוננות זה הליך קצר וטכני לפריקה – שפשוף, גמירה וזהו – אבל אוננות זה כל כך הרבה יותר מזה! אוננות מודעת עוסקת באוננות בה תשקיעו בעצמכם, ברמה של התמסרות לגוף ולתחושות שלכם
לימור בנדל 19/04/2023 22:00
בשר (צילום: FREEPIK)
כמו האדם הקדמון: כל מה שצריך לדעת על דיאטת הפליאו | מאיה רוזמן בלי דגנים ובלי לחם: התזונאית הסבירה על מה מבוססת דיאטת הפליאו ומה מותר לאכול בה ואיך אחרי שמורידים את מה שאסור אוטומטית משפרים את הבריאות
מאיה רוזמן, 103FM 15:34 19/04/2023
חזרה לארכיון
בחירת תאריך