ארכיון כתבות סגנון-לייף סטייל - המומחים 2023 , חודש - דצמבר

דצמבר 2023
השקיעו בעצמכם ובגוף שלכם. הם הכי חשובים (צילום: באדיבות Hoka)
היכון הכן צא: החלטות בריאות לשנה החדשה להפסיק לעשן, להתחיל לעשות ספורט, לאכול בריא ולשתות יותר מים. האם השנה תצליחו לעשות את זה? סוף השנה האזרחית הוא זמן מצוין להחלטות חדשות, אבל כדי שהן יצליחו קבלו טיפים שיעזרו לכם באמת
יוספה קמחי 31/12/2023 16:06
ישראלים במלחמה (צילום: Miriam Alster/Flash90)
היום שאחרי המלחמה, בחירות והמהפכה המשפטית: זה מה שצפוי לקרות בישראל ב-2024 לפי מפת הכוכבים מה יעלה בגורל עזה? מה יקרה בצפון? איך תגיב הכלכלה, והאם הממשלה תשרוד? האסטרולוג עמי גוטמן משיב על כל השאלות, ומסמן את הזמנים הדרמטיים ביותר השנה, ויש דרמה
עמי גוטמן 29/12/2023 08:35
הגנה על הילדים מפני החשיפה לתכנים חיונית לרווחתם הרגשית (צילום: אילוסטרציה אינגאימג')
טיפת אמפתיה: תמיכה בגיל הרך בעולם של מציאות מורכבת ליאור קורנבלוט שותפה מייסדת בארגון ילדותא ומומחית פדגוגית בתחום הגיל הרך מעניקה 10 עצות חשובות המסבירות איך לתווך את המציאות המורכבת והקשה לגיל הרך
ליאור קורנבלוט 21/12/2023 17:34
שרק יהיו לנו בריאים ומאושרים (צילום: יחצ הרבלייף)
שומרים על הילדים: תזונה נכונה והרגלים בריאים לעונת החורף בנוסף לחיזוק המערכת החיסונית שמאותגרת יותר בשל מחלות החורף השונות חשוב שילדינו גם יצרכו מאכלים מזינים שיחממו את הגוף ויסייעו לשמור על טמפרטורת גוף נכונה ויציבה ויקפידו על שתיה שינה טובה והיגיינה
תמר ידין 20/12/2023 13:30
עלי סרפד טריים ומיובשים לשימוש ברפואה טבעית (צילום: אינגאימג')
מהטבע באהבה: עצים מרפאים לכבוד ט"ו בשבט הקרב ליטל שניצר מטפלת בפרחי באך ורוקחות טבעית ומעבירה סדנאות בתחומי הרפואה הטבעית מסבירה על עצים אשר בכוחם לרפא ולהיטיב עמנו בטיפול בבעיות שונות ומסבירה כיצד לעשות זאת בקלות. לא תאמינו
יוספה קמחי 17:24 21/01/2024
לביבות (צילום: פרטי)
לא צריך להתאפק: איך לשמור על תזונה מאוזנת בחג כיצד נוכל לשמור על שגרת תזונה מאוזנת בחג ועדיין ליהנות מהסופגניות והלביבות המטוגנות? סתיו מלצר-תורג'מן, דיאטנית בשטראוס עם המלצות חשובות
סתיו מלצר-תורג'מן 06:17 08/12/2023
אמא ובת (צילום: אינג אימג')
מיכל דליות מייעצת: כך תענו לילדים על השאלות הקשות שמעוררת המלחמה תפקידנו כהורים הוא לא רק להגיד לילדים את האמת, אלא להגיד אותה כך שתאפשר להם להמשיך לנשום, לחזור לישון בלילה, ולעבור עוד יום ועוד יום
מיכל דליות 07/12/2023 06:00
משקל (צילום: אינג'אימג')
רוצים להפסיק לנשנש ולרדת במשקל? זה מה שכדאי שתאכלו כל יום מחקר שנערך במקסיקו מצא כי אכילת אבוקדו כל יום תרמה להפחתת נשנושים לא בריאים ואף לירידה במשקל. כיצד נשלב אותו בתפריט? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה
ד"ר מאיה רוזמן 22:36 03/12/2023
חזרה לארכיון
בחירת תאריך