ארכיון כתבות סגנון-לייף סטייל - המומחים 2020 , חודש - ספטמבר

ספטמבר 2020
לכל בן אדם יכולים להיות כמה חברים (צילום: אינגאימג')
איך להתמודד עם התקפי קנאה של בת 12? מיכל דליות מייעצת כיצד לטפל בהרטבות לילה של ילדה בוגרת, מדוע בן שלוש מפחד מכל דבר ואיך אפשר למגר את הקנאה מחייה של ילדה בת 12?
103FM 29/09/2020 22:30
תזונה נכונה, אילוסטרציה (צילום: ingimage/ASAP)
בחנו את עצמכם: כמה אתם דואגים לתזונה ולבריאות שלכם? ימי חשבון הנפש שבין ראש השנה ליום הכיפורים הם הזדמנות לברר עד כמה כל אחד מאיתנו דואג לקידום התזונה והבריאות ברמה האישית. בואו וקבלו משוב על ההרגלים שלכם
שלומית דיליאון,נאוה רוזנפלד 27/09/2020 06:00
שתיית מים (צילום: אינגאימג)
מה כדאי לאכול ולשתות לפני צום יום הכיפור? | מאיה רוזמן מייעצת ד"ר מאיה רוזמן שיתפה את המאזינים בטיפים לצום קל ומועיל: איזו כמות של מים כדאי לשתות? מה אסור לשתות? אילו מזונות יעזרו לנו לעבור את הצום בשלום? ומתי הכי כדאי לאכול מרק? 
מאיה רוזמן, 103FM 14:00 02/10/2022
קורונה - כלכלי (צילום: אינג אימג')
יצאתי לדרך עצמאית דווקא כשפרץ משבר הקורונה, מה עליי לעשות? | אלון גל מייעץ האם יכול להיות שהדרך לעצמאות היא הרבה יותר פשוטה ולא מסובכת משנדמה לנו? מה צריכים לעשות בעלי דירות שהכנסתם נפגעה בשל המשבר?
אלון גל, 103FM 24/09/2020 06:00
לחם כוסמין (צילום: אינג אימג')
כך תאפו נכון ובריא עם קמח מלא גם בבית | מאיה רוזמן הדוקטור שוחחה עם מאזינה שסיפרה כי היא מתקשה לאפות לחם ללא קמח לבן, וקיבלה הסבר מפורט הכולל מתכונים. "הלחם שנוצר הוא מצוין, רך, לא כמו אבן ולא כלום"
103FM 22/09/2020 18:09
ילדה ואביה, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')
איך להתמודד עם בת 4 שמתקשה לתקשר עם מבוגרים? מיכל דליות מייעצת מדוע בת שנתיים וחצי מעדיפה את האם על פני האב, ואיך אפשר כיצד לחזק ילדה בת 4 ולאפשר לה לדבר בחופשיות עם מבוגרים?
103FM 21:22 22/09/2020
סוכר (צילום: ingimage ASAP)
אלו המוצרים שכדאי לכם להוריד כדי להקל על פסוריאזיס | מאיה רוזמן הדוקטור הסבירה בשיחה עם מאזין כי לאנשים שעוברים לתזונה טבעונית לגמרי יש שיפור בפסוריאזיס, ומנתה עוד מספר מוצרים אחרים שכדאי להפחית בהם, ובהם אלכוהול וקפה
103FM 21/09/2020 20:38
כאב ראש, אילוסטרציה (צילום: אינג אימג')
סיר לחץ: כיצד מתמודדים עם כאבי ראש תכופים במהלך פעילות גופנית? לעתים קרובות מה שנראה כמו בעיה רפואית חמורה, יכול להיפטר באמצעות בדיקה פשוטה. מאילו מאכלים כדאי להימנע כאשר סובלים בצרבת וגם עד כמה משפיעה הנפש על הכאב הגופני?
103FM 21/09/2020 09:07
דיאטה (צילום: אינגאימג)
מדברים מהשטח: הסיפורים מאחורי האנשים שהצליחו להרזות שלושה סיפורי הצלחה של ישראלים בני 32, 44 ו־56 שנלחמו בעודף המשקל. נסו לאמץ את הדרך שמתאימה לכם, ואולי תפתחו את השנה
שלומית דיליאון,נאוה רוזנפלד 18/09/2020 06:00
חתונה בימי קורונה (צילום: יוסי אלוני, פלאש 90)
האם כדאי לקיים חתונה בתקופת הקורונה? | אלון גל מיייעץ כיצד לאחד את המשפחה לאחר מות האב, האם לערוך טקס חופה בצל המציאות המורכבת או להמשיך לדחות אותה, ואיך ניתן לעזור לילדים כלכלית בלי לפגוע בחסכונות?
אלון גל, 103FM 15/09/2020 09:06
אמא ותינוק (צילום: אינג אימג')
איך אם צעירה שמתקשה להיפרד מתינוקה יכולה למצוא מרחב לעצמה? וגם: כיצד להכניס רכות למערכת היחסים, והאם להישאר במקום עבודה עם מנהל חדש שלא מסתדרים איתו? שלומית תמיר מייעצת למאזיני 103FM
103FM 14/09/2020 23:47
סוכר (צילום: SXC)
כמה סוכר יש בדברים שאנחנו הכי אוהבים? | מאיה רוזמן עונה הדוקטור בדקה עבורנו כמה כפיות סוכר יש במאכלים שונים שוקולד מריר, ענבים, ריבה, קולה והפתיעה: מדוע אין יתרון בלחם שכתוב עליו "ללא תוספת סוכר"
מאיה רוזמן, 103FM 14/09/2020 12:12
חזרה לארכיון
בחירת תאריך